인스타그램은 단순한 SNS를 넘어, 개인이 브랜드가 되고 수익을 창출할 수 있는 강력한 플랫폼으로 자리 잡았습니다. 특히 공동구매 는 팔로워와의 신뢰를 기반으로 제품을 소개하고 판매하는 방식으로, 초기 자본 없이도 수익을 만들 수 있는 방법으로 주목받고 있습니다. 이 글에서는 인스타그램에서 공동구매로 수익을 창출하는 방법 을 단계별로 소개합니다. 1. 공동구매란 무엇인가요? 공동구매는 여러 명이 함께 제품을 구매해 단가를 낮추는 방식 입니다. 인스타그램에서는 인플루언서나 일반 사용자가 제품을 소개하고, 일정 기간 동안 주문을 받아 판매하는 구조로 운영됩니다. 판매자는 제품 공급처와 협업해 일정 수익을 가져가게 됩니다. 서울시 강동센터 | 인스타, 어디까지 해봤니? 인스타그램 공동구매 수익창출하기 인스타그램 수익화 공동구매 수익 쉽게 내는 법 (feat. 댓글 자동화) 인스타 수익 창출 및 구조는 어떻게 되나? 공.. : 네이버블로그 2. 공동구매 시작 전 준비사항 사업자등록증 및 통신판매업 신고 : 정식 판매를 위해 필수 제품 소싱 : 팔로워의 관심사와 맞는 제품을 선정해야 성공 확률이 높습니다 스마트스토어 또는 폼 구축 : 주문 및 결제를 위한 플랫폼 필요 콘셉트 설정 : 피드와 스토리의 톤앤매너를 일관되게 유지해야 신뢰 형성에 유리합니다 3. 공동구매 운영 프로세스 제품 선정 및 공급처 협의 인스타그램 피드, 릴스, 스토리로 제품 소개 구매 링크 또는 주문 폼 공유 주문 접수 및 결제 확인 공급처에 발주 및 배송 진행 후기 유도 및 재구매 연결 ※ 일부 판매자는 네이버 쇼핑라이브나 인스타 챌린지를 병행해 노출을 극대화하기도 합니다. 4. 수익 구조는 어떻게 되나요? 건당 수익 : 제품 단가와 마진율에 따라 다르며, 건당 2만~3만 원 수익이 발생하는 경우도 있음 수익 예시 : 3일간 500건 판매 시 약 1,000만 원 이상의 매출 가능 부가 수익 : 공동구매 강의, 콘텐츠 제작, 브랜드 협찬 등으로 확장 가능 5. 성공을 위한 팁 진정성 있는 소통 : 단...
틀니 낀 어르신도 먹을 수 있는 식단
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노년기에는 치아 건강이 약해지면서 틀니를 사용하는 어르신들이 많아집니다. 하지만 헐거운 틀니나 잇몸 통증으로 인해 식사 자체가 고통이 되기도 하죠. 이럴 때는 씹기 편하고 삼키기 쉬운 부드러운 식단이 무엇보다 중요합니다. 오늘은 틀니를 낀 어르신도 안심하고 드실 수 있는 식단 구성법과 조리 팁을 소개합니다.
왜 부드러운 식단이 필요할까요?
틀니는 자연치아보다 씹는 힘이 약하고, 음식물이 끼거나 틀니가 흔들릴 경우 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 질기거나 딱딱한 음식은 삼키기 어렵고 소화에도 부담을 줄 수 있어요. 따라서 다음과 같은 기준으로 식단을 구성하는 것이 좋습니다.
틀니 음식 어떻게 섭취하는 것이 좋을까요? : 네이버 블로그
노인 소화 잘되는 음식: 밤에도 소화가 잘되는, 잇몸으로 먹을 수 있는 부드러운 음식종류로 | 블로그 | 백년화편
피해야 할 음식 vs 추천 음식
| 피해야 할 음식 | 대체 가능한 부드러운 음식 |
|---|---|
| 질긴 고기류 (소고기, 오징어 등) | 잘게 찢은 닭가슴살, 두부요리 |
| 바삭한 튀김류 | 찐 고구마, 계란찜, 연두부 |
| 생야채, 견과류 | 데친 시금치, 으깬 감자, 바나나 |
| 딱딱한 반찬류 | 수프, 죽, 조림 생선살 |
조리 팁
잘게 썰거나 으깨기: 치아 부담을 줄여줍니다.
삶거나 찌기: 튀김보다는 부드러운 조리법이 적합합니다.
묽은 농도 유지: 국물이나 소스를 곁들이면 삼킴이 쉬워집니다.
적절한 온도: 너무 뜨겁지 않게, 미지근한 온도로 제공하세요.
하루 식단 예시
아침: 단호박죽 + 연두부
점심: 계란찜 + 데친 시금치 + 된장국
저녁: 들깨 감자국 + 부드럽게 조린 생선살 + 바나나
식사는 단순한 영양 섭취를 넘어 삶의 질과 직결됩니다. 틀니를 낀 어르신도 편안하게 드실 수 있도록 식감과 조리법에 조금만 더 신경 써보세요. 따뜻한 한 끼가 어르신의 하루를 더 건강하고 행복하게 만들어줄 수 있습니다.
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