타박상 멍 붓기 원인
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일상생활 중 부딪히거나 넘어지는 사고는 흔하게 발생합니다. 이때 피부에 멍이 들고 붓는 증상은 단순한 외상처럼 보일 수 있지만, 그 원인을 정확히 이해하면 회복 속도를 높이고 2차 손상을 예방할 수 있습니다. 아래는 타박상으로 인한 멍과 붓기의 주요 원인을 정리한 내용입니다.
1. 외부 충격에 의한 모세혈관 손상
타박상의 가장 일반적인 원인은 신체에 가해진 물리적 충격입니다. 넘어지거나 단단한 물체에 부딪히면 피부 아래의 모세혈관이 파열되면서 혈액이 조직 사이로 스며들고, 이로 인해 멍이 생깁니다. 동시에 염증 반응이 일어나면서 해당 부위가 붓고 통증이 동반됩니다.
멍들고 붓는 타박상, 응급처치 방법과 주의사항.. : 네이버블로그
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2. 혈액 응고 기능 저하
혈우병, 간 질환, 백혈병 등 혈액 응고에 영향을 주는 질환이 있는 경우, 작은 충격에도 쉽게 멍이 들고 붓기가 오래 지속될 수 있습니다. 또한 고령자나 특정 약물(항응고제, 아스피린 등)을 복용 중인 사람도 멍이 잘 드는 경향이 있습니다.
3. 비타민 결핍
비타민 C와 K의 부족은 혈관을 약하게 만들고, 출혈을 쉽게 유발할 수 있습니다. 특히 비타민 C는 콜라겐 합성에 관여해 혈관 벽을 튼튼하게 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 결핍 시 멍이 자주 생기고 회복 속도도 느려질 수 있습니다.
4. 염증 반응과 조직 손상
충격을 받은 부위는 면역 반응으로 인해 염증이 발생하고, 이로 인해 혈관 확장과 체액 누출이 일어나면서 붓기가 생깁니다. 심한 경우에는 근육이나 인대까지 손상되어 통증이 심해질 수 있습니다.
5. 반복된 미세 충격
운동이나 육체노동 등으로 인해 지속적인 미세 충격이 가해질 경우, 눈에 띄는 외상이 없어도 멍과 붓기가 누적되어 나타날 수 있습니다. 특히 무릎, 팔꿈치, 손가락 등 관절 부위에서 자주 발생합니다.
타박상으로 인한 멍과 붓기는 대부분 자연 치유되지만, 반복되거나 회복이 느릴 경우 기저 질환을 의심해볼 필요가 있습니다. 초기에는 냉찜질로 염증을 줄이고, 이후에는 온찜질로 혈액순환을 도와주는 것이 회복에 도움이 됩니다. 증상이 심하거나 통증이 지속된다면 병원 진료를 받는 것이 안전합니다.
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